Seguir una alimentación nutritiva y bien equilibrada es una de las maneras más sencillas y eficaces de reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazón, obesidad, cáncer y otras alteraciones de la salud. Como todos los miercoles nos acompaña nuestro columnista en nutricón el Licenciado Pablo Mercado especialista en el tema que nos cuenta como lograr una dieta equilibrada, nutritiva y sana para nuestro cuerpo.